Tu mélanges 3 pression de calophylle avec seulement 1 goutte d’helichryse dans ta main et tu masses ton visage avec pdt au moins 5 minutes ! Je lui en parle, en pleurs, en disant que je n’en peux plus, sa première réaction “je peux me protéger moi s’il faut”. Bonjour Papou et merci pour ton gentil commentaire, Et d’ailleurs ça en devenait très handicapant donc je suis vraiment contente Bon, je sais d’avance que certaines ne voudront pas à nouveau prendre un médicament mais sait-on jamais pour les cas désespérés qui n’en peuvent plus de criser devant leur glace chaque matin…. Parfois je me fais plaisir et occasionnellement je vais manger des biscuits beurrés du commerce ou un gâteau fait maison avec du sucre de coco. :/ famille et bien-être. Tout d’abord ya vraiment pas de quoi c’est avec plaisir que je partage tous ces bons conseils en espérant que ça marche. Je n’ai jamais eu de réelles douleurs pendant mes règles , j’étais réglée comme une horloge : toujours le mardi matin entre 8h et 9h, j’avais une peau de bébé avec quelques petits boutons une semaine avant que les anglais ne débarquent. J’ai arrêté la pilule après 15 ans de prise sans me poser la moindre question jusqu’à ce que les choses se gâtent 6 mois après…c’est rassurant de lire que « c’est normal » et encore plus que « ça s’arrange » ! C’est devenu une obsession, j’ai tellement peur que ce ne soit pas reversible ou encore pire que cela empire ! Du coup je me demandais pourquoi assécher les boutons ne fait qu’empirer? Merci infiniment si vous m’avez lu jusqu’au bout, Bonjour Flora et merci pour ce beau et long témoignage qui est très intéressant. Je rentre en France fin 2016, je suis frappée par le chômage et je suis angoissée de ne pas trouver de travail, et paf. Globalement : Le chamboulement hormonal a commencé très fort quatre mois après la fin du sevrage. (Et du coup je sais d’où viennent les problèmes de sécheresse maintenant ), Merci Ol avec plaisir et je te souhaite que tout revienne vite à la normale . J’avais, étant adolescente, de l’acné et il m’était inconcevable de retrouver cette peau à 28 ans ! La pause permet d’avoir ses règles, mais effectivement avec le sevrage c’est différent. Par contre niveau peau c’est très bof, mon acné a changé de nature (plus trop de microkystes mais des bosses rouges qui poussent et qui parfois sortent :/ pas glamour). Je prends Du Zinc en gélules chaque matin car quand j’avais de l’acné ça calmait bien les inflammations, cela dit Algozinc d’Aromazone n’a aucun effet lui. Bref, tout ça pour dire qu’il peu en effet y avoir des raisons pour attendre, qui me semblent cohérentes… En ce qui me concerne finalement tout allait bien donc j’ai simplement attendu un mois après la pilule, le temps de retrouver mon premier cycle… , Pour me dire à quel point ce que je fais est formidable (ou pour toute question) contactez-moi via la Page contact. Je vais y aller également de ma petite histoire, à propos de la pilule. Je croise les doigts et merci pour ton article ! Quand ce sont des gélules contenant des plantes séchées c’est généralement une gélule par jour, pour les tisanes c’est une tisane par jour avec maximum une cuillère à café de gattilier (trop et tu te retrouves avec des tensions mammaires très fortes ou un SPM prononcé, crois-moi ne t’y aventures pas j’ai essayé ^^). Je sais que ce ne sera pas facile, mais a 29 ans je me fais ce cadeau ! Merci beaucoup Peigne, ça m’a permis de me rendre compte qu’il faut creuser le sujet . J’ai lu des choses intéressantes sur les cataplasmes d’huile de ricin, je vais tenter le coup. Bien sur, en attendant je mettrai des préservatifs quand je vois mon copain (ce qui n'arrive pas souvent vu qu'il est en France). C’est un peu long mais je l’ai fait comme je le sentais et j’ai attendu d’être vraiment prête dans ma tête pour l’arrêter (car soyons honnête, le retour des boutons sur le visage, c’est très difficile à vivre et il faut absolument être prête pour ne pas craquer). L’un des premiers effets de l’arrêt de la pilule contraceptive est le retour d’un cycle normal. Je me demande depuis quelque temps si je vais continuer ma pilule car depuis l’âge de mes 11 ans (cause d’anémie) on m’à mise sous pilule, Oui, et pour t’y aider, tu peux apprendre les rudiments de la symptothermie comme ça tu sauras (cf. On me l'avait prescrite à cause de problèmes de formation de kystes au niveau de la poitrine. Merci pour ton gentil message et bon courage :-*, Je prends la pilule depuis presque 10 ans, et je suis sous Triafemi actuellement depuis plusieurs années. Oui malheureusement pas de réponse toute faite : il faut essayer (et réellement, malgré les désagréments, c’est mieux après, promis^^). Je suis plus “en mouvement” et le corps transmet tout cela au cerveau. […] en vous proposant divers e-books sur des sujets phares du blog comme le sevrage du sucre, l’arrêt de la pilule ou des pensées plus […], je viens de lire ton article par hasard en cherchant des sujets sur les pilules… je ne supporte plus les pilules je crois ni les implants… après m’être faite retirer l’implant car j’avais eu une éruption de boutons dans le dos, je prends une pilule et après c’est de nouveau des boutons dans le dos… Sans parler des migraines, je suis sujette aux migraines mais je me demande si ce ne sont pas les pilules qui me les donnent… j’avais commencé par trinordiol qui me convenait plutôt bien mais j’avais eu une peu de cholestérol et mes migraines duraient plusieurs jours donc c’était parti de là le changement de pilule…, Mais là avec cette gynéco, qui me suis depuis quelques années, la mienne a du s’arrêter hélas pour raisons de santé et c’est bien dommage car je la trouvais plus sympathique en plus…, Bref, je pense que je vais devoir encore changer de pilule car douleurs aux seins, plus peut-être un urticaire possiblement lié à la pilule et puis je ne sais pas pourquoi mais j’ai senti que ça n’allait pas le faire comme on dit…, J’aimerais vraiment arrêter la pilule mais quand j’ai commencé à la prendre c’est parce que j’avais des règles qui me rendaient clairement malade : horribles douleurs, vomissements et malaises…, Et quand j’ai demandé à ma gynéco si j’arrêtais la pilule si ça allait revenir elle m’a dit que oui… j’espère pas autant sinon je me demande comment je ferai pour l’arrêter afin d’avoir un enfant…, Et pourtant, j’aimerais bien l’arrêter car en plus, je n’ai plus de vésicule biliaire depuis quelques mois et j’ai l’impression que mon corps est encore plus sensible et ne tolère plus du tout la pilule…. Ma chute c’est calmé nettement !, presente tout de meme plus que la normale mais moins que c’est deux mois d’automne il faut l’avouer. Diagnostic: un gros kyste qu’elle sent sous les doigts. Le livre s’appelle J’arrête la pilule et sera publié chez l’éditeur Les Liens qui Libèrent en septembre . Eh bien je te souhaite une bonne lecture et à très vite ! Salut Elodie et merci pour ce témoignage ), Je te souhaite que tout revienne comme avant et n’hésite pas à venir nous donner des nouvelles:-). Il m’a conseillé de prendre un comprimé tous les deux jours pendant trois mois, puis un comprimé tous les trois jours pendant trois mois. Bonjour Marie Pier et quel parcours contraceptif ! J’ai fait cela pendant 5 mois et j’ai arrêté définitivement en Aout 2018. Aucun problèmes d’hormones pourtant mais bon, je sais plus quoi faire pour ma part . !j’ai toujours un trou au dessus du front mais ils ne tombent plus et ont l’air de repoussé de meilleur qualité grâce a la consommation de spiruline, silice… pour celle qui ont du mal avec leur cycle ou des problèmes de poils le bourgeon de framboisier est parfait ca équilibre les hormones et grâce a sa je n’ai plus mal pendant mes regles ni avant, y’a vraiment tout dans la nature courage a toute faut de la patience mais je me sens tellement mieux, vivante comme tu dit, j’ai retrouvé toute ma positivité et mon hyper sensibilité et empathie je me suis retrouvé mentalement sa vaut tous les boutons et les pertes de cheveux du monde et je conseillerais a ma fille de ne jamais prendre la pilule plein d’onde positive a tous. […] Arrêt de la pilule, vingt mois après : le bilan, sur le blog Ça se saurait, pour avoir une idée des effets à long terme. Merci sabrina pour votre site et vos articles. Pour l’instant j’en profite, j’ai personne à charge lol. Pour tes autres questions, j’y réponds largement dans l’article ci-dessus, je me sens beaucoup mieux. C’est la que ça se gâte.. je suis parti en Australie en septembre et j’étais censé y rester 1 an mais à partir du premier mois, mon acné est revenu puissance 1000 (j’ai jamais connu ça même à l’adolescence) et pas que sur le visage d’abord épaules ensuite poitrine jusqu’en bas du ventre et en bas du dos. Puis j’ai été lire les effets secondaires de cette petite pilule que je prenais sans me poser de questions. Moi je suis d’une nature gaie, heureuse certes un peu angoissée mais ça va. Seulement voilà depuis le mois de mai je suis d’une vulnérabilité effrayante et je pleure au moins une fois par jour, mon ciel est devenu tout gris… Je remets en question l’ensemble de mes choix, de ma vie… C’est insupportable pour moi et j’en arrive à me dire que si mon corps, et surtout ma tête, a besoin de ces hormones tant pis, parce que là c’est ingérable… Merci d’avoir partagé tout ça et de m’avoir aidé à me lancer !!! – Ne laver le visage à l’eau qu’une fois tous les deux-trois jours max (Pourquoi se laver le visage à l’eau c’est le mal … Suite au sevrage, l’emballement hormonal avec effets secondaires vraiment indésirables a duré trois mois très fort et six mois moyennement. C’est quand même dommage sachant que de plus en plus de femmes supportent de moins en moins les contraceptifs. Je vais l’allié au gattilier pour voir si mon acné s’améliore, sinon je n’aurais pas le choix que de reprendre la pilule, pour un temps. Bravo pour le livre que tu sors actuellement, les femmes doivent savoir tout cela avant de prendre la pilule, surtout que souvent, nous sommes si jeunes que finalement 1) nous n’avons pas le choix 2) nous sommes trop jeunes pour nous rendre compte de ce qui nous arrive. Ca va faire presque 10 jours que je fais du spotting, règles très peu abondantes et très foncées… Après avoir lu votre témoignage, je pense que cela doit être normal, que mon corps doit reprendre le dessus. Mon humeur est stable, j’ai beaucoup plus le smile. J’ai consulté mon Dermathologue qui ma conseillé Roaccuatane, si je voulais pas avoir de marque à vie, il m’a dit que c’était la meilleure solution. ******Après 24 mois d’arrêt de la pilule les imperfections sont très diminuées, j’en ai toujours quelques unes en permanence mais c’est léger et se camoufle facilement. Habituellement je n’ai pas de douleur pendant mes règles ou uniquement le premier jour, une cup me fait la journée et ce sur une semaine. Trop chiante, trop fatiguée, trop tendue…. ), ainsi que la vive repousse des poils ont eu raison de ma motivation à arrêter la pilule. Tu es toujours disponible pour répondre, c’est très rare et vraiment ça fait du bien de se sentir écoutée. Je tombe sur ce site par hasard, mais qui me parle vraiment! Ceci dit on avait déjà commencé les démarches PMA. donc c’est la cata. Pour ma part, c’est un choix délibéré de ne pas la prendre. Comment savoir ce qui est juste à faire ? bonne journee. La pose s’est hyper bien passée: ma gynéco m’a décrit tout ce qu’elle faisait, j’ai eu mal 10 secondes et en 10 minutes j’étais sortie du cabinet. Je me le pardonne aussi car avec plein de microkyste sur la tronche et un sein qui fait le triple de l’autre, voili voilou…. Pourtant, croyez moi, mon visage est catastrophique. Et puis j’ai arrété il y a 14 mois hier et alors oui, j’ai des boutons maintenant… Mais c’est tout ! Pour les règles, la prise de gattilier est ce qui semble marcher le mieux en naturel pour faire revenir les règles. En effet d’ailleurs, sur la liste des effets secondaires d’un médicament qui reprend précisément les mêmes doses et produits qu’avait ma pilule (ethinyestradiol + drospirénone), on peut lire en effet secondaire : “alopécie” (alors que la pilule en question ne contient qu’un anti androgène) (cf. Comme quoi un problème de cheveux fins nous emmène parfois bien plus loin qu’on ne le croit ^^ Blinx vous apprend pourquoi arrêter la pilule … A mon avis c’est le moment pour moi D’ARRÊTER car grosse fatigue générale, transpiration excessive…. J’espère perdre un peu de poitrine, on verra dans quelque mois. Le lutenyl, qui est une macro-progestative est souvent donné en association à de l’oestrgène pour les femmes ménopausées. Comme vous le savez, les hormones ont énormément d'influence sur notre organisme et nos cheveux n'y échappent pas. Si vous décidez d’acheter la pilule Jasmine, sachez qu’elle n’a pas comme seuls avantages d’être une pilule efficace en tant que pilule contraceptive et pour lutter contre l’acné. J’avais déjà arrêté jasminelle “brutalement”, j’ai enormement perdu de cheveux, des boutons partout, bref, une catastrophe qui empirait au fil des mois (9 mois d’arrêt). J’ai eu mes règles une fois en avril 2017, une fois en septembre, et c’est tout! La découpe est un peu fastidieuse mais j’étais équipée: coupe comprimé, gélule vide dans laquelle je mettais les comprimés et pilulier pour préparer mes pilules à l’avance chaque semaine. Pour les article, oui, je préfère faire des “edit” plutôt que de faire un nouvel article à chaque fois. Mais je n’ai pas fait de sevrage progressif, sinon je savais que ma gynéco me pousserait à continuer. Brutalement. Si ca ne marche toujours pas je me tournerai à contre cœur vers la pilule. Hello, j ‘ai arreté Jasminel depuis 6 mois et je perds enormement de cheveux Je ne connais pas cette pilule Optimizette mais je pense que tu as très bien analysé ce qui t’arrive, cette pilule étant différente, elle te convient visiblement mieux. Je n’ai pas changé ma routine, au contraire, et je pense sincèrement que l’acné va se calmer bientôt. C’est incroyable cette histoire car je n’ai jamais eu de problème de cycle avant/pendant la pilule. Il n’y a que se jeter dans le grand bain qui soit possible pour le savoir… malheureusement. Je sens que c’est moi, et j’y prends plaisir. : prise pilule pr acné depuis que j'ai 15 ans, arrêt en janvier car nouveaux effets secondaires et surtout, envie de retour au naturel. Effets secondaires Comme tout médicament, la pilule Jasmine est susceptible de provoquer des effets secondaires indésirables. Revenons au sujet: Pas trop d’effets sur la libido par contre mais chacune est différente. -Démaquillage avec Créaline de Bioderma De mon coté je n’ai jamais voulu prendre de contraceptif hormonal mais je ne trouve pas ca très simple de trouver des alternatives fiables…. Je voudrais vraiment arrêter car je me demande si ce n’est pas ces hormones qui me plombent aussi…mais à en croire, les médecins, ce médicament est à vie et vraiment, ça me gonfle! Comme on m’a très souvent demandé comment j’avais affronté cette période particulière côté cosmétiques voici ma routine, adaptée aux peaux à tendance acnéiques, pour vous aider à mieux passer ce cap.